Domowe sposoby na przeziębienie

przeziębienie dzieckaNiestety jesień zagościła już na dobre, a wraz z nią coraz częściej dopada nas różnego rodzaju choróbsko, infekcja, grypa, przeziębienie. Zwłaszcza narażone są nasze dzieci, gdy mają kontakt z innymi chorymi, np. w żłobku, przedszkolu, czy szkole.
Nie zawsze mamy możliwość i chęci od razu lecieć do lekarza, bo na przykład akurat zaczyna się weekend i przychodnia jest nieczynna albo nasze przeziębienie to po prostu lekka infekcja wirusowa: katar, ból gardła i słabsze samopoczucie. Jak zatem walczyć ze zwykłym przeziębieniem domowymi sposobami?

Przygotowałam kilka pomysłów na domowe leczenie:

1. Domowe sposoby na ból gardła i kaszel oraz pierwsze objawy przeziębienia

Domowe metody na ból gardła – płukanie gardła

Roztwór wody z solą
Sól pomaga pozbyć się bakterii, które znalazły się w gardle i wywołują zapalenie. Dlatego płukanie gardła roztworem wody i soli pomoże pozbyć się objawów choroby. Należy w szklance letniej wody rozpuścić jedną łyżeczkę soli kuchennej i płukać gardło kilka razy dziennie.

Napar z szałwii
Do płukania chorego gardła doskonale nadaje się szałwia, gdyż działa odkażająco i przeciwzapalnie, pomaga przy chrypce i anginie. Gardło trzeba płukać co 3 godziny.

Napar z kory dębu i rumianku
Kora dębu wykazuje właściwości antyseptyczne oraz ściągające, natomiast rumianek przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, dlatego napar z obu ziół przynosi dużą ulgę w bólu gardła.

Domowe syropy na gardło

Tradycyjny syrop z cebuli na kaszel
2 dość duże cebule drobniutko posiekać i włożyć do słoiczka. Następnie dodać dwie czubate łyżki cukru, zakręcić słoiczek i odstawić na jakiś czas (zwykle kilka godzin). Cebula puści sok i wówczas można przelać go przez sito lub gazę. Gotowy syrop z cebuli pić 2-3 razy dziennie po 1 łyżeczce.

Syrop z cebuli z miodem i cytryną na przeziębienie
2 dość duże cebule posiekać drobniutko, osobno wycisnąć sok z cytryny i wymieszać go z 10 łyżkami miodu. Potem gotowym syropem zalać cebulę. Pozostawić w ciepłym miejscu na ok. 1 dobę. Mieszankę przelać przez sito. Jedną łyżkę takiego syropu z cebuli dodać do ½ szklanki cieplej wody i pić, gdy poczuje się pierwsze objawy przeziębienia.

Uodparniający syrop z czosnku, miodu i cytryny

Potrzebne składniki:
2 główki czosnku, sok z 3 cytryn, 6 łyżek miodu, 1 szkl. przegotowanej zimnej wody
Przygotowanie:
Czosnek należy przecisnąć przez praskę, następnie dodać miód, wodę oraz sok z cytryn i wymieszać. Trzeba odstawić na ok. 1 dobę, przelać przez sito. Gotowy syrop można pić kilka razy dziennie po 1 łyżeczce.

Syrop z imbiru

Składniki: 35 dkg imbiru, 1 l gorącej wody, 3 cytryny, 5 łyżek miodu
Przygotowanie:
Imbir należy obrać, zetrzeć na tarce i zalać litrem gorącej wody, zostawić do wystygnięcia. Następnie dodać miód i sok z cytryny, wymieszać, przelać przez sito do butelki. Syrop można pić 3 razy dziennie po 3 łyżeczki podczas choroby.
Taki syrop z imbiru działa przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie. Posiada również działanie rozgrzewające i napotne. Może być stosowany przy przeziębieniach, kaszlu, niestrawności i zatruciach pokarmowych.

2. Sposoby na wypocenie choroby i rozgrzewające napary

Najbardziej skutecznym domowym sposobem na przeziębienie jest wypędzenie choroby przez wypocenie. Niestety wymaga to bezwzględnego leżenia w łóżku. Można zacząć od gorącej kąpieli, następnie dobrze jest nasmarować plecy i klatkę piersiową maścią rozgrzewającą (dla młodszych dzieci najlepiej kupić w aptece specjalną przeznaczoną dla odpowiedniego wieku) lub olejkiem, czy spirytusem kamforowym (uwaga! kamfory nie stosować u dzieci, gdyż mają bardzo cienką skórę i może dojść do zatrucia!), nałożyć ciepłą piżamę, skarpetki, przykryć się grubą kołdrą oraz wypić rozgrzewające napary bądź herbatki. Po wypoceniu konieczne jest szybkie umycie się w ciepłej wodzie oraz przebranie w suche, czyste rzeczy.

Rozgrzewające napary i herbatki

Działanie rozgrzewające i przeciwzapalne oraz stymulujące odporność posiadają między innymi: rumianek, kwiat lipy, owoce dzikiej róży i czarnego bzu, maliny i szałwia. Dobrze jest więc w czasie choroby zrobić z nich napar i popijać w ciągu dnia.

Domowe sposoby na objawy przeziębienia na ogół są bezpieczne nawet dla dzieci. Napary i syropy są przyrządzane z łatwo dostępnych składników, więc nie ma problemu z ich zrobieniem. Jednak, gdy choroba przybiera na sile, trwa dłużej lub pojawia się gorączka i bardzo złe samopoczucie, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem!

7 myśli na temat “Domowe sposoby na przeziębienie

  • 22 grudnia, 2014 o 20:46
    Permalink

    Nie będę oryginalna, jak napiszę, że u nas sprawdza się syrop z cebuli, czosnek, sok malinowy roboty mojej mamy. Raczej nie zdarzyło się, żeby nie podziałały. A na katar mam niezawodny oxalin w żelu, bo jak żaden inny preparat oczyszcza nos i dzięki temu dzieciaki mi noc przesypiają nawet przy katarze.

    Odpowiedz
  • 31 grudnia, 2014 o 07:54
    Permalink

    Super jest ten żel. Właśńie niedawno go odkryłam, jak mój Franek miał gluta po pas. Wystarczyło raz psiknąć i nos był odetkany, dziecko przestawało marudzić i mogło normalnie oddychać.

    Odpowiedz
  • 9 lutego, 2015 o 08:44
    Permalink

    Uodparniający syrop z czosnku, miodu i cytryny – to jest maksymalnie nie dobre, ale skuteczne… jak narazie 🙂

    Odpowiedz
  • Pingback:Jak zwiększyć odporność dziecka? - Z dzieckiem do ...

  • 26 listopada, 2015 o 10:14
    Permalink

    Nie wiem jak to się dzieję, ale na starszą córkę domowe sposoby działają wspaniale, nawet zaczęłam robić sok z malin i jeżyn. Szałwię nawet sama stosuję. Polecam jeszcze pokrzywę, ale nie dużo. Na młodszą żadna z tych metod nie działa, a już skończyła 3 latka, więc jak tylko widzę pierwsze objawy, że coś ją bierze, podaję jej Ulgrip junior oparty na naturalnych składnikach, głównie sproszkowanych owocach, więc nie mam obaw przed podawaniem go, smakuje malinami, więc nie ma problemu z piciem, a ja się cieszę, bo infekcja szybko znika. Podejrzewam, że to kwesta odpowiedniej mieszanki.

    Odpowiedz
  • 28 kwietnia, 2016 o 13:21
    Permalink

    A u mnie w domu takie sposoby się nie sprawdzają 🙁 Jeśli chodzi o leczenie przeziębienia to zawsze stosujemy z dzieckiem naturalne leki. W przypadku kataru to psikam wodą morską. jak zaczyna kaszleć to od razu podaje ziołowy dicotuss baby aby nic dalej się nie rozwinęło.

    Odpowiedz
    • 3 czerwca, 2016 o 21:10
      Permalink

      Ja też robię tak samo 😉 Do tego wietrze mieszkanie jak tylko się da a na noc włączam nawilżacz z olejkiem dolanym. Dicotuss jest tez super z tego względu że można podawać o każdej porze

      Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.